18 Receitas para microondas que irão te surpreender

14 – Torta de frango

Ingredientes:

  • 2 xícaras de chá de frango desfiado já temperado
  • 2 ovos
  • 6 colheres de azeite
  • 1 tomate sem pele e sem semente
  • 6 colheres de farinha de trigo
  • 1 colher de queijo ralado
  • ½ colher de orégano
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • ½ xícara de azeitona
  • Salsinha picada

Como preparar:

Em um recipiente próprio para micro-ondas, coloque o azeite, acrescente o frango desfiado temperado.

Acrescente o tomate, coloque dois minutos no micro-ondas e mexa, coloque a azeitona e uma colher de sopa de farinha.

Leve ao micro-ondas por dois minutos. Reserve.

Em outro recipiente, coloque os ovos e bata, em seguida acrescente o leite e misture.

Adicione a farinha e mexa bem.

Coloque o queijo ralado, a salsinha e o orégano. Misture tudo. Por último, coloque o fermento e misture o recheio.

Em potência alta, coloque 5 minutos no micro-ondas. Veja se não está grudando e coloque mais 5 minutos.

*Receita Guia da Semana

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