Gloria Pires mantém boa forma com exercícios aos 59 anos

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Gloria Pires fez 59 anos recententemente

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Mãe de quatro filhos, ela mantém a boa forma na terceira idade

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Resultado do esforço na Rovertraining Escola de Movimento Avançado, na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

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“Além de treinar, o maior objetivo dela é se cuidar. Usamos uma metodologia de origem alemã"

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"É baseada em conceitos de agilidade para acelerar e desacelerar o mais rápido possível..."

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"...trabalhando a força, a resistência, a flexibilidade e velocidade” Rover Trindade, CEO da Rovertraining.

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“Meu condicionamento atual é fruto de atividade física constante e dos treinos com a RT."

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"Rover Lima, estamos juntos. Meu treinador, meu malvado favorito” disse a atriz.

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CRÉDITOS DO CONTEÚDO

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